Kalorier i salat, hovedsalat

100 gram salat, hovedsalat innehåller 13 kalorier. 1 tsk salat, hovedsalat (1,2g) innehåller 0,15 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 770 gram salat, hovedsalat.

Kalorier i salat, hovedsalat per 100 gram: 13 kcal
Kolhydrat i salat, hovedsalat per 100 gram: 2,1 gram
Protein och salat, hovedsalat per 100 gram: 1,3 gram
Fett i salat, hovedsalat per 100 gram: 0,4 gram

Näringsinnehåll i salat, hovedsalat

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g salat, hovedsalat 13 58 1,3 2,1 0,4
1 tsk salat, hovedsalat (1,2g) 0,15 0,67 0,015 0,024 0,0046
1 deciliter salat, hovedsalat (23g) 3 13 0,3 0,48 0,092
1 stk, lille salat, hovedsalat (55g) 7,2 32 0,72 1,2 0,22
1 stk, mellem salat, hovedsalat (120g) 15 67 1,5 2,4 0,46
1 stk, stor salat, hovedsalat (230g) 29 130 2,9 4,7 0,9
1 milliliter(ml) salat, hovedsalat (0,23g) 0,03 0,13 0,003 0,0048 0,00092
1 liter salat, hovedsalat (230g) 30 130 3 4,8 0,92
1 blad salat, hovedsalat (10g) 1,3 5,8 0,13 0,21 0,04
1 kop salat, hovedsalat (55g) 7,2 32 0,72 1,2 0,22
1 spsk salat, hovedsalat (3,5g) 0,45 2 0,045 0,072 0,014

Förbränning av salat, hovedsalat

Hur lång tid tar det att bränna 0 kcal som finns i 1 tsk salat, hovedsalat?

Simning 0 min
Lopp 0 min
Cykling 0 min
0 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.