Kalorier i rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri

100 gram rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri innehåller 240 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 42 gram rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri.

Kalorier i rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri per 100 gram: 240 kcal
Kolhydrat i rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri per 100 gram: 41 gram
Protein och rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri per 100 gram: 7 gram
Fett i rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri per 100 gram: 6,7 gram

Näringsinnehåll i rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri 240 1000 7 41 6,7

Förbränning av rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri

Hur lång tid tar det att bränna 240 kcal som finns i 100 gram rugbrød, kun groft rugmel, med fedtrige frø, detailbageri?

Simning 20 min
Lopp 18 min
Cykling 24 min
59 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.