Kalorier i rismel

100 gram rismel innehåller 360 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 27 gram rismel.

Kalorier i rismel per 100 gram: 360 kcal
Kolhydrat i rismel per 100 gram: 80 gram
Protein och rismel per 100 gram: 7,3 gram
Fett i rismel per 100 gram: 1,3 gram

Näringsinnehåll i rismel

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g rismel 360 1500 7,3 80 1,3

Förbränning av rismel

Hur lång tid tar det att bränna 364 kcal som finns i 100 gram rismel?

Simning 30 min
Lopp 27 min
Cykling 37 min
90 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.