Kalorier i ris, brune

100 gram ris, brune innehåller 360 kalorier. 1 tsk ris, brune (4g) innehåller 14 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 28 gram ris, brune.

Kalorier i ris, brune per 100 gram: 360 kcal
Kolhydrat i ris, brune per 100 gram: 76 gram
Protein och ris, brune per 100 gram: 9 gram
Fett i ris, brune per 100 gram: 2,9 gram

Näringsinnehåll i ris, brune

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g ris, brune 360 1500 9 76 2,9
1 tsk ris, brune (4g) 14 61 0,36 3 0,12
1 deciliter ris, brune (85g) 310 1300 7,6 65 2,5
1 milliliter(ml) ris, brune (0,8g) 2,9 12 0,072 0,61 0,023
1 liter ris, brune (800g) 2900 12000 72 610 23
1 kop ris, brune (190g) 690 2900 17 150 5,6
1 spsk ris, brune (12g) 43 180 1,1 9,1 0,35

Förbränning av ris, brune

Hur lång tid tar det att bränna 14 kcal som finns i 1 tsk ris, brune?

Simning 1,1 min
Lopp 1 min
Cykling 1,4 min
3,5 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.