Kalorier i passionsfrugt

100 gram passionsfrugt innehåller 100 kalorier. 1 stk passionsfrugt (18g) innehåller 19 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 97 gram passionsfrugt.

Kalorier i passionsfrugt per 100 gram: 100 kcal
Kolhydrat i passionsfrugt per 100 gram: 23 gram
Protein och passionsfrugt per 100 gram: 2,8 gram
Fett i passionsfrugt per 100 gram: 1,8 gram

Näringsinnehåll i passionsfrugt

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g passionsfrugt 100 440 2,8 23 1,8
1 stk, mellem passionsfrugt (18g) 19 78 0,5 4,2 0,32

Förbränning av passionsfrugt

Hur lång tid tar det att bränna 19 kcal som finns i 1 stk, mellem passionsfrugt?

Simning 1,6 min
Lopp 1,4 min
Cykling 1,9 min
4,7 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.