Kalorier i ørred, hav-, rå

100 gram ørred, hav-, rå innehåller 120 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 82 gram ørred, hav-, rå.

Kalorier i ørred, hav-, rå per 100 gram: 120 kcal
Kolhydrat i ørred, hav-, rå per 100 gram: 3 gram
Protein och ørred, hav-, rå per 100 gram: 20 gram
Fett i ørred, hav-, rå per 100 gram: 3,3 gram

Näringsinnehåll i ørred, hav-, rå

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g ørred, hav-, rå 120 510 20 3 3,3

Förbränning av ørred, hav-, rå

Hur lång tid tar det att bränna 122 kcal som finns i 100 gram ørred, hav-, rå?

Simning 10 min
Lopp 9,1 min
Cykling 12 min
30 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.