Kalorier i linsespirer

100 gram linsespirer innehåller 120 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 81 gram linsespirer.

Kalorier i linsespirer per 100 gram: 120 kcal
Kolhydrat i linsespirer per 100 gram: 22 gram
Protein och linsespirer per 100 gram: 9 gram
Fett i linsespirer per 100 gram: 0,6 gram

Näringsinnehåll i linsespirer

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g linsespirer 120 520 9 22 0,6

Förbränning av linsespirer

Hur lång tid tar det att bränna 124 kcal som finns i 100 gram linsespirer?

Simning 10 min
Lopp 9,2 min
Cykling 13 min
31 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.