Kalorier i kokosolie

100 gram kokosolie innehåller 880 kalorier. 1 tsk kokosolie (4,5g) innehåller 40 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 11 gram kokosolie.

Kalorier i kokosolie per 100 gram: 880 kcal
Kolhydrat i kokosolie per 100 gram: gram
Protein och kokosolie per 100 gram: gram
Fett i kokosolie per 100 gram: 100 gram

Näringsinnehåll i kokosolie

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g kokosolie 880 3700 100
1 tsk kokosolie (4,5g) 40 170 0 0 4,5
1 deciliter kokosolie (90g) 790 3300 0 0 90
1 milliliter(ml) kokosolie (0,9g) 7,9 33 0 0 0,9
1 liter kokosolie (900g) 7900 33000 0 0 900
1 kop kokosolie (210g) 1900 7900 0 0 210
1 spsk kokosolie (14g) 120 500 0 0 14

Förbränning av kokosolie

Hur lång tid tar det att bränna 40 kcal som finns i 1 tsk kokosolie?

Simning 3,3 min
Lopp 3 min
Cykling 4,1 min
9,9 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.