Kalorier i knækbrød, fladbrød

100 gram knækbrød, fladbrød innehåller 360 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 28 gram knækbrød, fladbrød.

Kalorier i knækbrød, fladbrød per 100 gram: 360 kcal
Kolhydrat i knækbrød, fladbrød per 100 gram: 84 gram
Protein och knækbrød, fladbrød per 100 gram: 9,1 gram
Fett i knækbrød, fladbrød per 100 gram: 2,3 gram

Näringsinnehåll i knækbrød, fladbrød

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g knækbrød, fladbrød 360 1500 9,1 84 2,3

Förbränning av knækbrød, fladbrød

Hur lång tid tar det att bränna 363 kcal som finns i 100 gram knækbrød, fladbrød?

Simning 30 min
Lopp 27 min
Cykling 37 min
90 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.