Kalorier i kartoffel, efterår (oktober til januar), rå

100 gram kartoffel, efterår (oktober til januar), rå innehåller 86 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 120 gram kartoffel, efterår (oktober til januar), rå.

Kalorier i kartoffel, efterår (oktober til januar), rå per 100 gram: 86 kcal
Kolhydrat i kartoffel, efterår (oktober til januar), rå per 100 gram: 20 gram
Protein och kartoffel, efterår (oktober til januar), rå per 100 gram: 2,2 gram
Fett i kartoffel, efterår (oktober til januar), rå per 100 gram: 0,2 gram

Näringsinnehåll i kartoffel, efterår (oktober til januar), rå

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g kartoffel, efterår (oktober til januar), rå 86 360 2,2 20 0,2
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av kartoffel, efterår (oktober til januar), rå

Hur lång tid tar det att bränna 86 kcal som finns i 100 gram kartoffel, efterår (oktober til januar), rå?

Simning 7 min
Lopp 6,4 min
Cykling 8,8 min
21 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.