Kalorier i kammuslinger

100 gram kammuslinger innehåller 110 kalorier. 1 stk kammuslinger (20g) innehåller 22 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 90 gram kammuslinger.

Kalorier i kammuslinger per 100 gram: 110 kcal
Kolhydrat i kammuslinger per 100 gram: 5,4 gram
Protein och kammuslinger per 100 gram: 21 gram
Fett i kammuslinger per 100 gram: 0,84 gram

Näringsinnehåll i kammuslinger

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g kammuslinger 110 460 21 5,4 0,84
1 stk, mellem kammuslinger (20g) 22 93 4,1 1,1 0,17

Förbränning av kammuslinger

Hur lång tid tar det att bränna 22 kcal som finns i 1 stk, mellem kammuslinger?

Simning 1,8 min
Lopp 1,6 min
Cykling 2,2 min
5,4 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.