Kalorier i kalkun, bryst /filet, pålæg

100 gram kalkun, bryst /filet, pålæg innehåller 110 kalorier. 1 skive kalkun, bryst /filet, pålæg (15g) innehåller 16 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 93 gram kalkun, bryst /filet, pålæg.

Kalorier i kalkun, bryst /filet, pålæg per 100 gram: 110 kcal
Kolhydrat i kalkun, bryst /filet, pålæg per 100 gram: 1,7 gram
Protein och kalkun, bryst /filet, pålæg per 100 gram: 21 gram
Fett i kalkun, bryst /filet, pålæg per 100 gram: 1,8 gram

Näringsinnehåll i kalkun, bryst /filet, pålæg

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g kalkun, bryst /filet, pålæg 110 450 21 1,7 1,8
1 skive kalkun, bryst /filet, pålæg (15g) 16 68 3,2 0,26 0,27

Förbränning av kalkun, bryst /filet, pålæg

Hur lång tid tar det att bränna 16 kcal som finns i 1 skive kalkun, bryst /filet, pålæg?

Simning 1,3 min
Lopp 1,2 min
Cykling 1,6 min
4 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.