Kalorier i hytteost (lav fedt)

100 gram hytteost (lav fedt) innehåller 69 kalorier. 1 tsk hytteost (lav fedt) (5g) innehåller 3,4 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 140 gram hytteost (lav fedt).

Kalorier i hytteost (lav fedt) per 100 gram: 69 kcal
Kolhydrat i hytteost (lav fedt) per 100 gram: 2 gram
Protein och hytteost (lav fedt) per 100 gram: 12 gram
Fett i hytteost (lav fedt) per 100 gram: 1,5 gram

Näringsinnehåll i hytteost (lav fedt)

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g hytteost (lav fedt) 69 290 12 2 1,5
1 tsk hytteost (lav fedt) (5g) 3,4 15 0,6 0,1 0,075
1 deciliter hytteost (lav fedt) (100g) 69 290 12 2 1,5
1 milliliter(ml) hytteost (lav fedt) (1g) 0,69 2,9 0,12 0,02 0,015
1 liter hytteost (lav fedt) (1000g) 690 2900 120 20 15
1 kop hytteost (lav fedt) (240g) 170 700 29 4,8 3,6
1 spsk hytteost (lav fedt) (15g) 10 44 1,8 0,3 0,22
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av hytteost (lav fedt)

Hur lång tid tar det att bränna 3 kcal som finns i 1 tsk hytteost (lav fedt)?

Simning 0,24 min
Lopp 0,22 min
Cykling 0,31 min
0,74 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.