Kalorier i hvedekim, rå

100 gram hvedekim, rå innehåller 380 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 26 gram hvedekim, rå.

Kalorier i hvedekim, rå per 100 gram: 380 kcal
Kolhydrat i hvedekim, rå per 100 gram: 51 gram
Protein och hvedekim, rå per 100 gram: 28 gram
Fett i hvedekim, rå per 100 gram: 9,6 gram

Näringsinnehåll i hvedekim, rå

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g hvedekim, rå 380 1600 28 51 9,6
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av hvedekim, rå

Hur lång tid tar det att bränna 380 kcal som finns i 100 gram hvedekim, rå?

Simning 31 min
Lopp 28 min
Cykling 39 min
94 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.