Kalorier i helleflynder, røget

100 gram helleflynder, røget innehåller 110 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 95 gram helleflynder, røget.

Kalorier i helleflynder, røget per 100 gram: 110 kcal
Kolhydrat i helleflynder, røget per 100 gram: 2,6 gram
Protein och helleflynder, røget per 100 gram: 21 gram
Fett i helleflynder, røget per 100 gram: 1,3 gram

Näringsinnehåll i helleflynder, røget

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g helleflynder, røget 110 440 21 2,6 1,3

Förbränning av helleflynder, røget

Hur lång tid tar det att bränna 105 kcal som finns i 100 gram helleflynder, røget?

Simning 8,6 min
Lopp 7,8 min
Cykling 11 min
26 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.