Kalorier i grønne linser, tørrede

100 gram grønne linser, tørrede innehåller 360 kalorier. 1 tsk grønne linser, tørrede (4g) innehåller 14 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 28 gram grønne linser, tørrede.

Kalorier i grønne linser, tørrede per 100 gram: 360 kcal
Kolhydrat i grønne linser, tørrede per 100 gram: 59 gram
Protein och grønne linser, tørrede per 100 gram: 27 gram
Fett i grønne linser, tørrede per 100 gram: 2,9 gram

Näringsinnehåll i grønne linser, tørrede

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g grønne linser, tørrede 360 1500 27 59 2,9
1 tsk grønne linser, tørrede (4g) 14 60 1,1 2,3 0,12
1 deciliter grønne linser, tørrede (80g) 290 1200 22 47 2,3
1 milliliter(ml) grønne linser, tørrede (0,8g) 2,9 12 0,22 0,47 0,023
1 liter grønne linser, tørrede (800g) 2900 12000 220 470 23
1 kop grønne linser, tørrede (190g) 690 2900 52 110 5,6
1 spsk grønne linser, tørrede (12g) 43 180 3,3 7 0,35

Förbränning av grønne linser, tørrede

Hur lång tid tar det att bränna 14 kcal som finns i 1 tsk grønne linser, tørrede?

Simning 1,1 min
Lopp 1 min
Cykling 1,4 min
3,5 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.