Kalorier i gorgonzola ost

100 gram gorgonzola ost innehåller 440 kalorier. 1 tsk gorgonzola ost (5g) innehåller 22 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 23 gram gorgonzola ost.

Kalorier i gorgonzola ost per 100 gram: 440 kcal
Kolhydrat i gorgonzola ost per 100 gram: 0,6 gram
Protein och gorgonzola ost per 100 gram: 13 gram
Fett i gorgonzola ost per 100 gram: 44 gram

Näringsinnehåll i gorgonzola ost

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g gorgonzola ost 440 1900 13 0,6 44
1 tsk gorgonzola ost (5g) 22 93 0,64 0,03 2,2
1 deciliter gorgonzola ost (100g) 440 1900 13 0,6 44
1 milliliter(ml) gorgonzola ost (1g) 4,4 19 0,13 0,006 0,44
1 liter gorgonzola ost (1000g) 4400 19000 130 6 440
1 kop gorgonzola ost (240g) 1100 4500 31 1,4 110
1 spsk gorgonzola ost (15g) 66 280 1,9 0,09 6,6

Förbränning av gorgonzola ost

Hur lång tid tar det att bränna 22 kcal som finns i 1 tsk gorgonzola ost?

Simning 1,8 min
Lopp 1,6 min
Cykling 2,2 min
5,4 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.