Kalorier i frisé salat

100 gram frisé salat innehåller 18 kalorier. 1 tsk frisé salat (1,5g) innehåller 0,27 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 560 gram frisé salat.

Kalorier i frisé salat per 100 gram: 18 kcal
Kolhydrat i frisé salat per 100 gram: 3,3 gram
Protein och frisé salat per 100 gram: 1,3 gram
Fett i frisé salat per 100 gram: 0,2 gram

Näringsinnehåll i frisé salat

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g frisé salat 18 76 1,3 3,3 0,2
1 tsk frisé salat (1,5g) 0,27 1,1 0,02 0,05 0,003
1 deciliter frisé salat (30g) 5,4 23 0,39 0,99 0,06
1 milliliter(ml) frisé salat (0,3g) 0,054 0,23 0,0039 0,0099 0,0006
1 liter frisé salat (300g) 54 230 3,9 9,9 0,6
1 kop frisé salat (72g) 13 55 0,94 2,4 0,14
1 spsk frisé salat (4,5g) 0,81 3,4 0,059 0,15 0,009

Förbränning av frisé salat

Hur lång tid tar det att bränna 0 kcal som finns i 1 tsk frisé salat?

Simning 0 min
Lopp 0 min
Cykling 0 min
0 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.