Kalorier i esrom, 45+

100 gram esrom, 45+ innehåller 330 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 30 gram esrom, 45+.

Kalorier i esrom, 45+ per 100 gram: 330 kcal
Kolhydrat i esrom, 45+ per 100 gram: 1 gram
Protein och esrom, 45+ per 100 gram: 24 gram
Fett i esrom, 45+ per 100 gram: 26 gram

Näringsinnehåll i esrom, 45+

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g esrom, 45+ 330 1400 24 1 26

Förbränning av esrom, 45+

Hur lång tid tar det att bränna 329 kcal som finns i 100 gram esrom, 45+?

Simning 27 min
Lopp 24 min
Cykling 34 min
81 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.