Kalorier i brosme, rå

100 gram brosme, rå innehåller 79 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 130 gram brosme, rå.

Kalorier i brosme, rå per 100 gram: 79 kcal
Kolhydrat i brosme, rå per 100 gram: 0 gram
Protein och brosme, rå per 100 gram: 19 gram
Fett i brosme, rå per 100 gram: 0,3 gram

Näringsinnehåll i brosme, rå

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g brosme, rå 79 330 19 0 0,3

Förbränning av brosme, rå

Hur lång tid tar det att bränna 79 kcal som finns i 100 gram brosme, rå?

Simning 6,4 min
Lopp 5,9 min
Cykling 8,1 min
20 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.