Kalorier i bønnespirer, mung, rå

100 gram bønnespirer, mung, rå innehåller 34 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 290 gram bønnespirer, mung, rå.

Kalorier i bønnespirer, mung, rå per 100 gram: 34 kcal
Kolhydrat i bønnespirer, mung, rå per 100 gram: 5,9 gram
Protein och bønnespirer, mung, rå per 100 gram: 3 gram
Fett i bønnespirer, mung, rå per 100 gram: 0,2 gram

Näringsinnehåll i bønnespirer, mung, rå

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g bønnespirer, mung, rå 34 140 3 5,9 0,2

Förbränning av bønnespirer, mung, rå

Hur lång tid tar det att bränna 34 kcal som finns i 100 gram bønnespirer, mung, rå?

Simning 2,8 min
Lopp 2,5 min
Cykling 3,5 min
8,4 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.