Kalorier i blåmusling, kogt

100 gram blåmusling, kogt innehåller 110 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 88 gram blåmusling, kogt.

Kalorier i blåmusling, kogt per 100 gram: 110 kcal
Kolhydrat i blåmusling, kogt per 100 gram: 4,1 gram
Protein och blåmusling, kogt per 100 gram: 18 gram
Fett i blåmusling, kogt per 100 gram: 2,8 gram

Näringsinnehåll i blåmusling, kogt

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g blåmusling, kogt 110 470 18 4,1 2,8

Förbränning av blåmusling, kogt

Hur lång tid tar det att bränna 113 kcal som finns i 100 gram blåmusling, kogt?

Simning 9,2 min
Lopp 8,4 min
Cykling 12 min
28 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.