Kalorier i asparges, hvide, rå

100 gram asparges, hvide, rå innehåller 26 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 380 gram asparges, hvide, rå.

Kalorier i asparges, hvide, rå per 100 gram: 26 kcal
Kolhydrat i asparges, hvide, rå per 100 gram: 4,3 gram
Protein och asparges, hvide, rå per 100 gram: 2,4 gram
Fett i asparges, hvide, rå per 100 gram: 0,3 gram

Näringsinnehåll i asparges, hvide, rå

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g asparges, hvide, rå 26 110 2,4 4,3 0,3

Förbränning av asparges, hvide, rå

Hur lång tid tar det att bränna 26 kcal som finns i 100 gram asparges, hvide, rå?

Simning 2,1 min
Lopp 1,9 min
Cykling 2,7 min
6,4 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.